寝違えは、睡眠時に不自然な姿勢で首に負担をかけた際に起こりやすい症状です
また日中起きている間にも発症し、普段と異なる動きなどで頚椎の筋肉の炎症により痛みが起こります

寝違えは、首や肩、肩甲骨まわりや背中などに症状がみられ首を動かした際に強い痛みが出ます
症状が重い場合は首が殆ど動かせないこともあり、日常生活に支障をきたし数日長引くこともあります

早めの治療をお勧めしますが難しい場合は首を無理に動かさずに安静にしてストレッチや揉まないようにし、一時的に痛みを抑えるために市販薬の消炎鎮痛剤の服用もおすすめします

寝違えやギックリ腰はどちらも急性症状となり、季節の変わり目に多くみられます

えいらく鍼灸整骨院では、寝違えの治療も行っております。お気軽にご相談くださいませ